吃完飯後，坐著休息看電視約三十分到一小時，助消化。 然後在喝個 普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。 原料 ...

rick721085 2005-1-7 11:54 1 25042

MONK 減肥法， 不是我首創的， 它是美國減肥醫師 DR．ALBERTSON 首先提出 ，我再加以改良成比較適合東方人體質。第一個月平均可 ...

rick721085 2005-1-7 11:54 1 24975

現代人熬夜的問題越來越常見，是現今社會的文明病，造成熬夜的因素有很多種，五花八門的原因甚麼都有，有些人是非自願熬夜，最常 ...

bryant654 2021-11-3 12:56 4 24832

本人是一名爆肝工程師 連續工作十幾個小時是常有的事 脖子肩背長時間酸痛 看醫生沒用，運動也沒用，無辦法根治 在一次偶爾的機 ...

蕭羽柔 2021-11-5 15:39 0 23396

〔健康頻道／綜合報導〕攝護腺是男性獨有的器官，攝護腺肥大更是中老年族群常遇到的議題，而青壯年男性在攝護腺炎的盛行率高達 ...

v6939phap 2021-11-5 14:28 0 27354

畢業將近10年，我幾乎都沒有參加過同學會 這次疫情解封後，以前班上幾個比較好的同學相約聚餐 想當初我們剛念書就是SARS爆發的時 ...

cuteyu1222 2021-11-2 15:26 12 44511

瘦不下來原因大公開 內分泌失調、巧克力囊腫...... 都是讓妳瘦不下來的毛病喔！ 儘管大多數人發胖的原因是吃太多、動太少，但就 ...

aparis 2005-1-7 14:05 5 23946

:punch:最近要拍畢業照了 但又因為....宵夜吃太多了 又胖了 怎麼辦阿.....救救我 [ Last edited by 戀眷 on 2005-4-27 at 0 ...

kirkland1205 2005-1-8 01:40 21 45951

不管是胖還是瘦 身材要勻稱才會好看 可是怎樣才能練出這種身材呢 像我是很瘦 沒屁股 所以想知道各位有沒有什麼好方法呢?!?! ...

bookgal787 2005-1-8 15:16 2 24661

因為疫情的關係 今年早早就被我爸下令不准回家過節 然後四天就這樣都沒什麼外出 除了基本的買早午餐… 剩下的時間就是吃餅乾零食 ...

迷雅 2021-9-28 15:34 2 24436

之前看臉書有人喝青汁有變瘦 想請問有人也是嗎？

雷天香 2021-10-5 15:31 5 23860

---------------------------------------------------------------------------- ▲1名工程師長期睡覺時打鼾，不時出現呼吸停止 ...

pupuy 2021-11-4 16:10 0 25803

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 人工植牙雖已是相當純熟的治療方式，但植牙前須 ...

pupuy 2021-11-3 13:53 1 23855

幾年前喝過青汁 真的就是草味 但是後來大學在外面讀書 租屋處也不能開火 發現菜量真的吃太少太少 想把青汁找回來喝 可是想換換牌 ...

farmerpuj618 2021-11-2 16:44 2 22397

最近在電視看到到張艾嘉代言抗老產品的時候, 記者問他如何保持身材? 張艾嘉回答說就是每天一大早都是吃蒸的番薯才能保持身材 而 ...

highaway 2005-1-8 17:08 17 52190

一些肥胖者總抱怨運動減肥難以在到滿意效果，其實，不少運動減者的失敗往往與其錯誤的觀念和做法有關。 誤區之一：只要多運動， ...

戀眷 2005-1-11 10:32 3 23160

找啞鈴已經有一段時間 之前一直都沒找到喜歡的款 都是先用健身房的湊合 但之前看到推館長直播推這組 形狀看起來也不會亂滾 而且 ...

luciniabybtctd 2021-10-20 12:02 8 23264

----------------------------------------------------------------------------- 中醫師沈瑞斌15日於台北寒舍艾美酒店舉辦新書 ...

pupuy 2021-10-20 16:47 2 26669

------------------------------------------------------------------------------------- 眼科醫師陳逸川指出，原本國小中年級 ...

pupuy 2021-11-2 15:33 2 22721

跟女友同居之後 很常被嫌打呼聲吵到她整夜不能睡 除了打呼聲以外 我還會睡一睡突然沒有呼吸聲 讓她常常嚇一跳 後我來有去做睡眠 ...

AoLora 2021-10-31 21:10 5 22403

天阿~水水們就就我吧~ 我身材還不是算胖~但是就是大腿粗! 每次買褲子都要買大一號 不然穿到大腿就穿不上去了 結果就是腰大太.. ...

firejeff01 2005-1-11 16:27 32 45669

每天喝水2000c.c.至3000c.c.，使每天尿量維持在1500c.c.至2000c.c.，水份由牛奶、茶水、咖啡、白開水、果汁或其他飲料供應。少喝 ...

maple3578 2005-1-11 20:29 4 24626

減肥餐就一定要吃的少少的，讓自己餓的昏眼花嗎？想嘗試飲食控制幫助減肥的妳，是否不知到應該如何著手設計減肥餐呢？跟著BODY一 ...

kally533 2005-1-12 19:16 1 25243

最近連續幾天~天氣超冷的~@@……不知道為什麼~紅豆最近竟然開始有吃消夜的習慣了@@…天氣一冷~就會想要吃東西來保持身持的溫暖@@ ...

小紅豆 2005-1-18 14:05 19 42703

季節入秋加上疫情趨緩，你也想泡溫泉給自己的身體一個長假嗎？其實不只身體，頭皮經年累月面臨空汙、紫外線曝曬、食物刺激、染燙 ...

粉紅妹妹 2021-11-1 21:04 0 20832

頭髮一天一天掉，髮量變成「它抓得住我」，難道頭髮也有了世代差異，開始面臨中年危機了嗎？許多人正要面對掉髮問題的時候，往往 ...

粉紅妹妹 2021-10-31 21:26 0 20706

媽咪及寶寶的健康照護，一直都是月子中心義不容辭的重要任務；但對令和來說，全家人的健康更是值得守護！令和設置了寶寶泳池、氫 ...

粉紅妹妹 2021-10-31 15:15 0 20733

植牙手術所費不貲，對缺牙患者來說「貨比三家」著實重要；市面植牙價格玲瑯滿目，一顆從三萬到十來萬都有；其實植牙價格取決於植 ...

粉紅妹妹 2021-10-30 22:29 0 20548

9個方法，拒絕脂肪細胞膨脹！ 發胖的最大原兇，就是討人厭的''脂肪細胞''啦！對成年人來說，脂肪細胞的數量雖然不會再增加了， ...

ichen0129 2005-1-10 16:27 2 23293

那吃Z3呢會不會有問題,因為我想吃EFX,可是他也有出 NRG,我想對過敏體質可以嗎疑惑中,因為上面沒說到, 不好意思那麼多問題謝謝 [ ...

Kellie 2005-1-13 10:58 9 25220

天氣轉熱迷你裙紛紛出籠，愛美女性都希望擁有一雙修長雙腿，但卻經常出現小腿浮腫。醫師傳授塑腿小撇步：穿彈性襪、睡前熱水泡腳 ...

wacow 2005-1-13 16:36 1 24354

材料： 冬瓜3斤、薏仁2兩、瘦豬肉1/2斤、陳皮一小片 調味料： 鹽少許 做法： 1.把冬瓜連皮一起洗乾淨，備用。 2.先將薏仁、 ...

aparis 2005-1-16 10:19 1 22561

材料： 豬肉20公克、榨菜15公克、牛蒡10公克、金針（乾）2公克 調味料： 鹽、味精各適量、水5杯 做法： 1.將金針泡水，豬肉 ...

aparis 2005-1-16 10:21 2 22543

相信各位美女應該聽過檸檬減肥法吧 不過我的有點不同喔 首先先將檸檬洗乾淨 在來切成薄片 切記不要銷皮喔 在來就是放在水壺裡加 ...

jjll01 2005-1-13 23:36 14 41972

一直以來都有在吃赤晶對策ex，本來一年會痛風至少四五次 現在已經越來越少痛風了，近半年只有中秋節狂吃大餐那次有痛起來 但吃秋 ...

aaron9338 2021-10-27 15:42 5 25575

每人每天喝水量＝體重（kg）×30~45c.c. 趙思姿營養師建議，每人每天的喝水量，應由上面這個公式來計算。例如妳的體重如果是45k ...

aparis 2005-1-14 08:00 1 23668

[轉貼] 吃點心！身材一樣窈窕 哇!藍莓慕絲對編編來說可謂是一個致命的吸引力，但是，怕胖的編編為什麼還敢吃它呢？原來這道藍莓 ...

scccsccc 2005-1-15 08:50 3 23105

嬌娘賈永婕現在還有個新頭銜：婚紗店老闆娘。她不但把自己美美地嫁出去了，還教準新娘如何我保養，而這套「漂亮小撇步」局部塑身 ...

aparis 2005-1-16 10:16 1 24004

[分享] 運動不一定要瘦下來才健康 運動能健康, 但是運動要瘦下來真的很困難, 最近美國北美肥胖協會會議才發表論文, 要真的瘦下 ...

asuasu22 2005-1-15 13:02 4 28259

材料： 蒟蒻50公克、玉米筍15公克、紅蘿蔔30公克 調味料： 醬油1小匙、油1小匙、雞汁1/3杯、鹽適量 做法： 1.將蒟蒻、玉米筍 ...

aparis 2005-1-16 10:20 1 21731

材料： 紅蘿蔔1/2條、牛蒡1根、蒟蒻2塊、香菇5朵、黃豆130公克 調味料： 醬油、酒各4大匙 做法： 1、黃豆前一夜要先泡水。 ...

aparis 2005-1-16 10:23 2 89848

本人是一名普通的上班族，接觸芳療已經有1年的時間。一開始抱着懷疑的心態，純粹覺得芳療只是一種自癒的心態，對於可以改善各類 ...

蕭羽柔 2021-10-29 14:23 0 21529

睡眠障礙 已經成為現代人的文明病之一，越來越多人會上網尋求解答，像是失眠如何入睡？失眠該吃甚麼？該怎麼解決失眠等等的問題 ...

bryant654 2021-10-19 09:31 1 27015

牙醫診所滿街是……想幫爸爸換牙齒做植牙，還真不知道該挑哪家,之前都是看哪間醫師有空就去哪間看診,不過像植牙這種大事,還真不 ...

alice33589 2021-10-25 16:36 3 20738

前總統陳水扁因患有嚴重的睡眠呼吸中止症，已多次進行睡眠呼吸檢查及呼吸器治療，日前曾在臉書PO文形容自己是「電線象人」，這樣 ...

粉紅妹妹 2021-10-28 16:37 0 19496

材料： 紅蘿蔔30公克、茄子50公克、蕃茄100公克、洋蔥、高麗菜各70公克 調味料：高湯2杯、沙拉油1大匙、鮮奶油1小匙、肉桂1片、 ...

aparis 2005-1-16 10:24 9 21519

[分享] 擺脫身體小毛病，做個健康大美人！~ 幫小藍姐友情贊助... 現代美女在講究「美麗」的同時，更要有個「健康」的身體，貧 ...

asuasu22 2005-1-21 15:20 4 20731