我看到雜誌上有提到: 女生吃冰的東西對身體本來就有害無益唷! 而且當你再吃冰的東西的時候. 大腦會馬上命令全身的脂肪聚集在 ...

愛情精靈 2005-3-26 19:42 7 15715

經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素progesterone都明顯地降低。 我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係 ...

東方爾 2005-4-1 21:59 2 83005

隨著氣溫慢慢回暖，許多人在等著迎接夏天來臨之際，才發覺經過了一個冬季的進補之後，自己的身材已經變形了，為了健康也為了美麗 ...

嘉璐 2005-3-30 23:42 8 24055

每年金鐘紅毯繁星熠熠，總是美到令人窒息，萬眾矚目的程度甚至不亞於得獎名單，不少明星也趁此機會嘗試和平常不一樣的妝髮造型， ...

粉紅妹妹 2021-10-18 20:34 0 13922

------------------------------------------------------------------------ 中醫師鄭愛蓮指出，汗皰疹治療需耐心配合醫囑，保 ...

pupuy 2021-10-18 14:04 0 20360

之前有聽說中醫可以治療飛蚊症， 我想知道治好後還會再出現飛蚊症嗎？ 我也需要給醫生看一下，因為已經好幾天了都沒消失…， 但 ...

lijie3471 2021-10-17 21:02 1 14433

來分享比較少人嘗試過的PLT的治療經驗~ 我弟才剛升上大學不久， 高中時就因為加入籃球校隊，長期打籃球膝蓋有時會痛痛的， 之前 ...

lijie3471 2021-10-14 17:57 2 15421

環境威脅時期仍要上班，這是近期臺灣上班族的共同心聲，但工作時盯電腦，休閒時滑手機，用眼過度，常造成酸痛乾澀，疲累感加深， ...

jessie12345 2020-4-24 17:30 1 13464

前陣子在板上有看到赤晶對策的文章，因為本身有痛風所以好奇之下問了我的藥師叔叔加上做了功課也買來實測，發現真的蠻有效的，所 ...

shanlee0108 2020-12-28 19:46 9 24255

感覺比較常聽到痛風的預防保健方式都是以控制飲食跟運動為主 但想說除了自己本身外，不知道有沒有外在像是保健食品這類的商品可 ...

albeewayne 2020-4-16 21:31 7 16500

前陣子看到廣告就跟著吃赤晶對策了 本來痛風2~3個月準時跟婆媽一樣來一次 到現在吃赤晶大概已經四個多月 痛風都沒再來過 蠻開心 ...

老吳先生 2021-3-1 14:02 7 16104

關節炎症狀又發作了？關節炎有哪些症狀？關節炎建議甚麼飲食？除了腰椎和膝蓋，還有哪些部位會有關節炎？上次介紹了兩種關節炎- ...

bryant654 2021-10-13 10:23 1 20987

如果你本來屬於纖細體型，但後來因為結婚、生產後運動不足、營養太豐富而逐漸胖了起來，可試持續實施蘋果減肥法半年，不但可恢復 ...

東方爾 2005-4-1 21:55 1 14794

聯合新聞網 記者張雅雯、薛桂文／報導】 一般人三餐都以米飯、麵食等澱粉類當主食，但法國抗老化專家蕭夏博士提醒，澱粉類在早 ...

bastyhaha 2005-3-28 17:58 3 14912

部脂肪一多，必然膨隆而起，人們戲稱為“將軍肚”。腹胖腰粗，給人們帶來諸多不便，為此許多人深感苦惱。而轉臂可去“將軍肚”， ...

浪漫帥蛋 2005-4-5 14:04 3 14570

嗯~先從恐怖的速食店開刀好了~ 漢堡系列: 麥香雞堡 1個 560卡 麥香魚堡 1個 340卡 吉士漢堡 1個 306卡 ...

~泡芙~ 2005-4-2 21:49 1 14976

⊙曾漢棋（曾漢棋綜合醫院院長／春暉醫星球顧問）　 常聽有人說，她為了減肥，所以都不吃肉，這是一個錯誤的觀念，如果該 ...

cooltw 2005-4-2 11:38 1 21191

春天是個容易鬧過敏的季節，皮膚也搗亂！這時候該怎麼吃，才能減緩過敏的症狀，讓自己更舒服一些？ 曾經為紅斑性狼瘡所苦的中醫 ...

國士無雙 2005-4-22 10:57 1 14324

9大類淨腸好食物 體內大掃除 錯誤飲食會造成腸道疾病，如便秘、痔瘡、大腸癌、直腸癌等，而到底哪些食物能幫助淨化腸道，我們 ...

龍小魚 2005-4-18 00:59 8 15231

●切忌快速減肥： 快速減肥成功後,很難維持減肥的效果,理由是快速減肥方法,不屬於自然生活習 慣。 ●餓的時候,就是身體燃燒脂 ...

emook 2005-4-9 03:45 1 14345

跨步伸展 雙腳前後跨步與肩同寬向下蹲，前腳膝蓋不可超過腳尖，後腳膝蓋微彎腳尖著地，上身保持直立，重心放至骨盆。保持動作12 ...

emook 2005-4-9 04:42 1 14085

想請問你沒有人用過船井碎脂機~效果大不大~還有哪一款機型比較好用有效? [ Last edited by 戀眷 on 2005-4-24 at 03:09 PM ] ...

悠 2005-4-9 23:17 16 29088

*節食 好處: 免費 壞處: 很難長期維持 很難減倒脂肪,易減錯位置 很難攝取足夠營養 令新陳代謝減慢,回復食量 ...

國士無雙 2005-4-22 10:36 1 13885

從飲食方面來消除體內脂肪，一直是最安全又實際的減肥法。日本街坊流傳豆腐減肥法，每天食用50~100g的豆腐，含有蛋白質，主要可 ...

kimoneo 2005-4-15 09:06 7 14253

1、原地跑——在室內或過道挑選一塊約1平方米左右的空地，赤腳原地堅持每天 跑15分鐘。 2、上樓梯——每週上下樓梯3至4次， ...

神龍 2005-4-16 08:22 1 13935

小弟發生落枕的頻率算蠻高的，每次發生就讓頭連轉動都會抽痛，手連舉高都沒辦法。不知有何辦法改善？是因為小弟的睡姿還是有其他 ...

c8731215 2005-4-20 16:38 9 14552

‧1. 減肥以健康為前提 　 　 減肥不光只是為了想擁有美麗、窈窕的身材，最重要的是為了身體的健康！不要以為只要能瘦下來就好， ...

國士無雙 2005-4-22 10:58 1 13182

常有人為了怕得蘿蔔腿而不敢運動，也有人因為已經有蘿蔔而煩腦不已，夏天時，穿著短褲、短裙四處遊蕩，是一件享受，但若小腿蘿蔔 ...

國士無雙 2005-4-22 10:41 9 14325

1.一公升水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡．（溫度低較易有爽口的感覺) 2.每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零 ...

國士無雙 2005-4-22 11:07 28 28354

大家都知道臨睡前飲水，醒後眼或面部就容易出現水腫。這是由於身體活動在近乎「靜止」的狀態下，令水分難以揮去。其實除此之外， ...

國士無雙 2005-4-22 11:13 7 13968

最近報名了基礎拉丁舞的課程，才上了兩堂就已經累到不行，不過每天在家裡勤奮練習的結果腰旁邊的肉似乎少了一丁點，不知道有人跟 ...

pplynn 2005-4-22 14:06 3 13543

提起啞鈴、舉重，你會想到什麼？是奧運舉重場上的怒吼聲，健美比賽裡的肌肉男，還是健身房內女生很少碰的舉重機？ 　其實重量訓 ...

國士無雙 2005-4-23 21:08 1 13708

冬季排毒妙方　依經絡循環攝取水份 每人每天喝水量＝體重（kg）×30~45c.c. 趙思姿營養師建議，每人每天的喝水量，應由上面這 ...

jun765 2005-5-9 08:52 6 13457

＠瘦大腿的方法 　　其實很簡單，而且每天都可以做。只要當你坐於書桌前或電腦前的時候，拿一張紙，夾於兩腿膝蓋中間，維持它不 ...

jun765 2005-5-9 08:50 2 20076

小弟從以前就有腰酸的情形(背部屁股上面的地方,脊椎處部份酸) 不知怎麼有時後酸起來的情況不好受,有時噴點肌樂會好一點..但過一 ...

HGA 2005-5-9 05:48 22 25490

柳腰、翹臀、美腿不再只是夢想了還有圖片喔 http://www.vhealth.com.tw/5/512/5_1_2.htm:heart: [ Last edited by cat1985 o ...

cooltw 2005-5-6 13:54 5 13377

1.走路抬頭也挺胸 別小看平時維持良好的姿勢，它可是能讓妳維持好身材的基本招式哦！就是最簡單的抬頭挺胸，讓身體各部位都維持 ...

林玉琪 2005-5-5 03:13 6 13045

文字/林怡慧 不論妳是肥胖的酸溜溜姑娘或是肉肉的超鹼點美人，在這裡都可以找到適合減肥中的妳適合吃的鹼性or酸性食材喔！概括 ...

林玉琪 2005-5-5 03:11 1 13131

這是我女友的問題 我不希望她長期吃便秘藥 這樣會造成腸子到最後不會擩動了 [ Last edited by 嘉璐 on 2005-5-11 at 01:33 PM ] ...

29473 2005-5-1 13:45 20 48410

好想瘦大腿哦!撥瘦身霜好像也沒什麼效果. [ Last edited by cat1985 on 2005-5-5 at 01:03 AM ]

hsiu720124 2005-4-29 23:42 8 12709

最近聽說吃黑芝麻、黑豆、黑醋會瘦，是真的嗎？ 我已試了半個多月，好像沒什麼改變。是我太心急了嗎？？ 有人試過嗎？可不可以告 ...

吳俊賢 2005-4-25 10:35 3 11979

夏天到了，在換上短褲短裙之前，你一定會擔心自己下半身曲線不夠緊實，或是有橘皮組織的困擾。這也是纖體產品越出越多，還不斷出 ...

kimoneo 2005-5-11 09:07 5 12228

有興趣者可以試試看喔！！！ ＜第一種＞ 「烏瑪甜點減肥法」－適合愛吃甜食的人 方法：在減肥期間只吃布丁、巧克力、冰淇淋等 ...

domnocn 2005-5-12 21:24 1 13212

這是我在一個雜誌看到了...與你們分享吧..:wink: 這是有動作順序的喲:heartbork 1.雙腳站立後，腳尖微微向外張開，將雙手以水平 ...

林小岑 2005-5-13 16:33 17 22848

這個也是我在網路上找到滴... 看看唄... 動作一: 右腳往屁股後側輕輕抬起,雙手依舊維持水平位置,感覺到屁股及大腿 肌肉,腰部皆 ...

林小岑 2005-5-13 23:47 23 24414

擊退肥胖難如登天？瘦不下來關鍵大搜查 　 妳用盡方法就是瘦不下來？ 對別人而言超有效的妙方，偏偏到妳身上就是起不了 ...

redhair 2005-5-16 16:48 8 12745

之前在新聞節目中看到 指出熬夜會使人變胖 在人因為睡覺不足時 會無意間的想吃東西:unhappy: 甚至是高糖份的食品:surprise: 所以 ...

timchien1999 2005-5-16 02:09 45 26500