[轉貼] 吃點心！身材一樣窈窕 哇!藍莓慕絲對編編來說可謂是一個致命的吸引力，但是，怕胖的編編為什麼還敢吃它呢？原來這道藍莓 ...

scccsccc 2005-1-15 08:50 3 23109

嬌娘賈永婕現在還有個新頭銜：婚紗店老闆娘。她不但把自己美美地嫁出去了，還教準新娘如何我保養，而這套「漂亮小撇步」局部塑身 ...

aparis 2005-1-16 10:16 1 24010

[分享] 運動不一定要瘦下來才健康 運動能健康, 但是運動要瘦下來真的很困難, 最近美國北美肥胖協會會議才發表論文, 要真的瘦下 ...

asuasu22 2005-1-15 13:02 4 28264

材料： 蒟蒻50公克、玉米筍15公克、紅蘿蔔30公克 調味料： 醬油1小匙、油1小匙、雞汁1/3杯、鹽適量 做法： 1.將蒟蒻、玉米筍 ...

aparis 2005-1-16 10:20 1 21740

材料： 紅蘿蔔1/2條、牛蒡1根、蒟蒻2塊、香菇5朵、黃豆130公克 調味料： 醬油、酒各4大匙 做法： 1、黃豆前一夜要先泡水。 ...

aparis 2005-1-16 10:23 2 89853

本人是一名普通的上班族，接觸芳療已經有1年的時間。一開始抱着懷疑的心態，純粹覺得芳療只是一種自癒的心態，對於可以改善各類 ...

蕭羽柔 2021-10-29 14:23 0 21532

睡眠障礙 已經成為現代人的文明病之一，越來越多人會上網尋求解答，像是失眠如何入睡？失眠該吃甚麼？該怎麼解決失眠等等的問題 ...

bryant654 2021-10-19 09:31 1 27020

牙醫診所滿街是……想幫爸爸換牙齒做植牙，還真不知道該挑哪家,之前都是看哪間醫師有空就去哪間看診,不過像植牙這種大事,還真不 ...

alice33589 2021-10-25 16:36 3 20744

前總統陳水扁因患有嚴重的睡眠呼吸中止症，已多次進行睡眠呼吸檢查及呼吸器治療，日前曾在臉書PO文形容自己是「電線象人」，這樣 ...

粉紅妹妹 2021-10-28 16:37 0 19505

材料： 紅蘿蔔30公克、茄子50公克、蕃茄100公克、洋蔥、高麗菜各70公克 調味料：高湯2杯、沙拉油1大匙、鮮奶油1小匙、肉桂1片、 ...

aparis 2005-1-16 10:24 9 21523

[分享] 擺脫身體小毛病，做個健康大美人！~ 幫小藍姐友情贊助... 現代美女在講究「美麗」的同時，更要有個「健康」的身體，貧 ...

asuasu22 2005-1-21 15:20 4 20737

本帖最後由 yawen 於 2009-9-23 16:06 編輯 想要瘦大腿內側的肉肉,卻又怕被人嘲笑嗎?! 我最進發現一個很有用,又不容易被發現 ...

airgirl 2005-1-21 15:21 245 70086

弄清錯誤概念 享瘦好Easy 弄清減肥觀念才能事半功倍。 為什麼己經吃很少了，還是沒有瘦下來？為什麼減肥時總是瘦到不應該瘦 ...

envyme 2005-1-22 21:14 1 20972

有一天我女兒放學回家跑來跟我說：「媽！我剛才下課覺得肚子有一點小餓，所以就跑去買了一份蔥油餅加蛋來吃，好好吃喔！這一份蔥 ...

chaa10 2005-2-2 11:56 37 47322

大腿及屁股都有一條條白色的斑紋，是因為變胖把表皮撐開才出現的，還是因為減肥變瘦之後多出的贅皮，但有時候我瘦瘦的時候也會出 ...

戀眷 2005-2-4 19:29 15 43583

------------------------------------------------------------------------ 中醫師鄭愛蓮說明，同時患有B肝或肝指數過高的溼疹 ...

pupuy 2021-10-28 10:51 0 22120

我鄰居之前去做了近視雷射， 看他現在都沒戴眼鏡，也不需要戴隱形眼鏡感覺很方便， 因為我自己也有點想去雷射， 就有仔細問了一 ...

馮安 2021-10-26 22:08 1 20614

前陣子發現自己因為久坐加上飲食不正常得了痔瘡 上廁所時還出血差點沒嚇死,後來去看了醫生跟爬文 決定想做微創手術,不想做一般的 ...

小亨堡 2021-10-25 10:00 5 19231

腹瀉來了真的令人頭大，除了憋不住之外，還會一直不停地跑廁所，如果人在外面的話確實是非常頭痛；要是剛好在國外，人生地不熟的 ...

bryant654 2021-10-26 15:02 0 23824

在平時可利用睡前15分鐘做做臀部塑身操，不但可加強身體循環，消除囤積脂肪，更可達到雕塑的效果。 （提臀操一） 1.身體採跪 ...

神宗一郎 2005-1-22 08:20 1 89323

在減重的過程中，除了效果之外,，妳最關心什麼？是執行的難易度？還是減重後的可能產生的後遺症？一直以來，在不斷推陳出新的減 ...

maple3578 2005-1-23 14:55 6 21041

每天朝九晚五坐在工作桌前，令不少白領麗人腹部變得有點“十月懷胎”之嫌。缺乏運動及午餐後便坐著工作的人士，其腹部最容易出現 ...

maple3578 2005-1-23 15:05 1 20452

哪些食物吃了既不容易餓熱量又低？這可由食物之飽足指數（Satiety index）來衡量。食物的飽足指數是指一種食物吃下去後，讓人感 ...

小紅豆 2005-1-23 17:01 6 27679

※瘦身＝玫瑰花＋洋甘菊＋薄荷※（讓您身裁一級棒） ※排除宿便＝玫瑰＋檸檬草 ※分解體內脂肪、養顏調經＝烏龍茶＋玫瑰花 ※ ...

☆情物語 2005-1-24 20:52 3 87837

SPA減肥法 從整套SPA減肥療程來看符合檢重基本原理，確實有瘦身效果，課程包含每週3次以上的有氧運動，再加上效果最佳的熱量控制 ...

戀眷 2005-1-25 13:27 8 20026

擁有窈窕緊緻的曲線，其可說是每一個女人畢生追求與渴望的夢想，現在的風潮似乎也由「斤斤計較」更上層樓變成對「線條」的要求， ...

sume 2005-1-28 11:13 3 20045

[分享] 我不要大腹便便 辦公室坐久了，活動量減少，人也會漸漸變懶，如果不勤加保養，生活作息和飲食不正常，那麼脂肪就很容易 ...

asuasuasu22 2005-1-28 12:16 3 21695

高血脂症是心血管疾病的危險訊號，引起高血脂症的原因很多，其中飲食為一大要因。臨床治療上，除了藥物治療外，配合飲食控制、運 ...

succ 2005-1-28 21:34 4 20394

小S代言的克蘭詩超勻體精華 到底有沒有傳說中神奇的效果!? 使用過或聽說過的朋友們說說看吧!! 如果真的很好用的話...就要考慮 ...

coolgray 2005-1-29 17:26 7 20170

抬腿會比較有效,仰臥起坐練不到下腹, 所以沒什麼用,... 真的要消除小腹上的脂肪,應該多做一些有氧運動或用到腰力的運動, 羽球 ...

cyc3476 2005-1-31 03:44 64 42014

提到減重，就不得不強調飲食控制。不過，您是不是有這樣的疑惑？為什麼我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢？有可能是因為您在 ...

舞動小肥雞 2005-2-4 22:29 6 20078

8種去脂食物大集合 1.凍豆腐：根據報導，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄喔。 2.綠豆芽：含有較高的磷 ...

舞動小肥雞 2005-2-4 22:30 2 19163

請問大大...有什麼可以瘦肚子的妙招嗎??? 不是瘦小腹喔~我是肚子.. 我沒喝啤酒阿..吃東西也沒吃很多... 但是肚子還是圓滾滾的... ...

xanthe0501 2005-2-6 10:42 12 36632

■成份： ORLISTAT 120 mg ■藥理作用： 使胃和胰臟分泌的脂肪分解酵素失去活性，防止脂肪被消化吸收，並將其排出體外。減 ...

嘉璐 2005-2-7 02:03 1 21478

用了一個2.3個禮拜..其實效用還是有 我家裡有那種減肥按摩器 自動的 我只要坐在那 我的小肉肉就一直會震動啊 剛用的時候有量過 ...

mythgod 2005-2-7 11:54 10 36008

材料：蕃茄一個、檸檬半個、番石榴一個、豆芽菜二兩。 做法：將所有的材料洗淨，蕃茄、番石榴切成適當大小，檸檬去皮，一起放入 ...

chaa10 2005-2-7 14:53 1 20086

戽斗也就是我們台語常常講的「厚道」（讀音：hòo-táu），指的是下巴向前突出的情況。會造成這樣的情況往往是因為齒列咬合不正 ...

粉紅妹妹 2021-10-22 11:51 0 17843

　　Ａ．身體狀況：腹悶脹痛、體溫較低、手腳容易冰 　　　　　　　　　冷、 心情抑鬱 、膚質敏感或長痘子 　　　　　　　　　 ...

性感辣椒 2005-2-7 20:02 10 35709

◎美容保養資訊提供：民視生活新聞 很多人都聽過用瘦身霜加上保鮮膜可以讓局部肥胖的地方快速瘦下來，不過有民眾試了這個方法後 ...

戀眷 2005-2-11 14:27 5 18879

謝宜芳（振興醫院營養師） 時間：10天 減重：2公斤 方法：特調蔬菜湯是她的秘訣。 這個湯並不需要特別的配方，只是當天家裡有什 ...

zxcvbnmp 2005-2-14 04:32 8 18839

中時電子報 】 陳正育 曼妙身材決非易事！要做好體重管理，而永不復胖，的確是件不容易的事，不過，只要秉持著「只要健康，不要 ...

神宗 2005-2-14 10:31 2 18922

夏天快要到了，好想穿小可愛，小短褲，和短裙但是冬天吃太好了 都胖了怎麼辦呀？但是口又禁不下來 那一位可以提供最好又不會危險 ...

enter1985 2005-2-17 02:45 6 19328

記者張乃文／綜合報導 每天嚷嚷著要減肥的你，但永遠都是「明天的事情」，一想到下班後還要換裝再上健身房，還是選擇躺在家裡 ...

sp4qq 2021-10-21 16:14 1 19550

不好意思來這裡取暖 自從被醫生告知需要做植牙 那天開始就一直睡不好也吃不好 內心很焦慮，曾經因為太緊張無法控制嘴巴閉合 不 ...

ninini112 2021-10-20 11:14 1 19161

★1 喝水助消化 您會喝水嗎？這是個傻問題， 但，要怎麼喝？喝多少？什麼時候喝？都是大學問。 對愛美的女性來說，水份充足是保 ...

酷透 2005-2-20 12:46 1 18543

1.減肥茶 原理：以蕃瀉葉做茶的主要原料，達到輕瀉效果，且茶的咖啡因可分解脂。 優劣：茶含咖啡因，能促進新陳代謝消耗卡路里 ...

戀眷 2005-2-22 12:57 5 19077

多站少坐 人除了睡覺外，大部份時間都在坐，無論坐辦公桌、坐著吃飯、看電影、開車，一天中坐上七、八小時算稀鬆平常的事。不過 ...

紅柴坑 2005-2-18 11:03 4 18348