本帖最後由 lsc0019 於 2009-10-16 22:33 編輯 作者：Laurie Barclay, MD 出處：WebMD醫學新聞 　　September 28, 2009 ...

e48585 2009-10-16 05:12 1 1835

本帖最後由 ToRnAdOs 於 2009-10-18 09:34 編輯 網友公認最耗脂的十種運動 ...

傑米海納曼 2009-10-16 17:21 3665 480264

本帖最後由 yawen 於 2009-10-21 11:01 編輯 7月底去參加考試，監考老師一直在我旁邊走來走去，因為她覺得照片和本人不像， ...

cmy1979 2009-10-17 19:17 3 3446

本帖最後由 yawen 於 2009-10-22 10:56 編輯 減肥瘦身30招 [1]隨時隨地都可作的運動永遠選擇樓梯：不要搭乘電梯電扶梯。 ...

傑米海納曼 2009-10-19 15:55 328 51316

【卡片效果】 1.瘦臀部和大腿外側。 2.促進膽汁分泌，改善膽結石。 3.增強肝臟解毒功能，改善脂肪肝。 4.瘦身效果： 大約一 ...

yawen 2009-10-21 14:10 3 6438

【卡片效果】 1.主要瘦大腿，也能瘦小腹、臀部、小腿。 2.能夠燃燒脂肪，緊實肌肉，也能夠消除下半身水腫。 3.不必擔心蘿蔔腿 ...

yawen 2009-10-22 11:02 8 8719

【動作說明】 1. 把腿伸直靠在牆上，與身體成九十度，最少要抬腿十五分鐘才會有效果。 2. 每次抬腿15~30分。不要抬太久哦！不 ...

yawen 2009-10-22 11:07 144 20235

本帖最後由 yawen 於 2009-10-28 10:11 編輯 當然最近很夯的廣告 花太郎 喝黑松茶花綠茶 不只瘦了還變成麻豆 請問 茶花 ...

易小楓 2009-10-28 10:04 22 7300

本帖最後由 yawen 於 2009-10-26 21:14 編輯 每個月生理期總有幾天不能飲酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道這段時間其實是女人 ...

chen999tw 2009-10-22 17:23 6 3271

本帖最後由 lsc0019 於 2009-10-25 18:27 編輯 便秘通常是因為糞便體積過大再加上糞便水分不夠過於乾燥還有腸道也過於乾燥不 ...

0075306 2009-10-23 15:06 32 5731

【效果】 1.改善肌肉型蘿蔔腿。 2.緊實大腿內側肌肉。 3.讓下半身血液回流，預防靜脈曲張。 4.使人常保年輕，延緩老化。 5.每 ...

yawen 2009-10-27 11:27 4 6268

本帖最後由 yawen 於 2009-11-4 10:06 編輯 這個方法是我朋友告訴我的 很簡單的方法 大家都能做到 只要改變吃法與運動即可 ...

abcxx 2009-10-31 21:25 6 5561

本帖最後由 lsc0019 於 2009-11-1 22:27 編輯 (自由)更新日期:2009/11/01 04:09 文／林靜芸 1974年開始有醫師施行抽脂手術，1 ...

a204817 2009-11-1 20:16 2 2485

本帖最後由 lsc0019 於 2009-11-4 23:21 編輯 更新日期:2009/11/03 16:13 楊舒婷 【台灣醒報記者楊舒婷綜合報導】怎樣運動 ...

Airwaves 2009-11-3 19:37 17 3243

請問有體內葉黃素含量檢測的方法嗎? 因為吃了快2個月的葉黃素，但是好像沒有什麼感覺 要怎麼知道到底有沒有吸收進去啊 ...

diorcoco8541@gm 2021-7-30 13:03 3 3500

因為疫情關係一直待在家，沒事就吃零食、喝飲料那些 最近赫然發現體重默默上升來到人生最重的時候... 驚覺不能再繼續這樣下去了 ...

mmoecoec 2021-7-19 14:57 17 8340

本帖最後由 yawen 於 2009-11-5 04:29 編輯 大變身肉掰掰 「水刀抽脂」局部雕塑甩掉頑固性脂肪 冬天天冷不禁跟著一窩蜂進補 ...

gion 2009-11-4 20:35 2 2071

本帖最後由 yawen 於 2009-11-6 10:15 編輯 我之前也都是做仰臥起坐但是效果不明顯 天天做160幾下3個月下來腹肌也都不明顯 ...

ho~~ 2009-11-5 14:06 9 6421

本帖最後由 ahimotu 於 2009-12-13 00:24 編輯 過了一年 退伍了 其中種種黑暗面也就不再提起 問題是越老越爽 越涼樾胖 退伍 ...

eletalen 2009-11-6 11:41 6 5076

本帖最後由 dj0425 於 2010-5-29 11:02 編輯 ......減肥方法分享...... 一、詳實的體重紀錄 　　這個部份強調的地方，在於紀 ...

dj0425 2009-11-6 17:23 8 5176

本帖最後由 yawen 於 2009-11-10 13:03 編輯 「法國Lytess美妝塑身衣享瘦報告大募集第二彈」活動成果來囉～經過審核後，恭喜 ...

gomall 2009-11-9 13:47 2 4496

本帖最後由 yawen 於 2009-11-10 13:04 編輯 伊朗籍的貝曼格利醫師是發明抗生素盤尼西林的佛萊明（後來獲諾貝爾獎）的學生 ...

傑米海納曼 2009-11-9 14:16 329 36779

本帖最後由 yawen 於 2009-11-16 09:32 編輯 許多減肥者都有著相同的困擾：好不容易瘦下來了，一個放鬆，又恢復原樣。確實， ...

cjjack 2009-11-15 02:59 2989 284041

本帖最後由 lsc0019 於 2009-11-16 21:11 編輯 ★美國總統醫療顧問──新谷醫師，繼《不生病的生活》後最新力作！ ★以圖解的 ...

andyliu 2009-11-16 21:09 4 3159

本帖最後由 cjjack 於 2009-11-19 05:00 編輯 堅持適量運動是減肥的最好方法，但如何在運動中也能起到事半功倍的效果？專業瘦 ...

cjjack 2009-11-15 03:37 3067 362424

本帖最後由 larryjohnson 於 2009-11-25 19:36 編輯 所謂橘皮組織，顧名思義就是皮膚表層像橘子皮凹凸不平，常見於大腿、腰部 ...

iBeauty99 2009-11-16 18:54 2 1761

本帖最後由 ahimotu 於 2009-11-20 13:35 編輯 一到冬天，就常聽到身邊人嚷嚷著「又變胖了！」，幾乎無一人倖免，讓寒冷冬日 ...

861 2009-11-17 14:28 1147 127523

本帖最後由 larryjohnson 於 2009-11-25 18:40 編輯 不用運動就可以瘦，想試試看耶 效果不知道好不好？ ...

ashamedofmyself 2009-11-20 10:44 1 1940

本帖最後由 larryjohnson 於 2009-12-5 23:55 編輯 麗得美整形吳明憲醫師運用超音波抽脂，安全效果佳 姚窕曲線非夢事 肥胖 ...

gion 2009-12-4 16:25 1 1799

本帖最後由 larryjohnson 於 2009-12-5 23:54 編輯 楷鈞時尚診所盧榮祥醫師介紹微針抽脂原理: 抽脂是用來治療局部肥胖症，也 ...

gg13579 2009-12-4 16:30 1 2874

本帖最後由 lsc0019 於 2009-12-9 21:48 編輯 【來源出處】 http://www.burlan.com.tw/doctor-health/141-monascusinfo.html ...

lulukim95 2009-12-9 11:06 3 2264

本帖最後由 cjjack 於 2009-12-13 17:08 編輯 健康是體內平衡的結果與表現，人體在熱量的吸收與消耗上面要力求平衡，體重超出 ...

cjjack 2009-12-14 00:31 28 4155

本帖最後由 lsc0019 於 2009-12-17 00:20 編輯 很多人愛喝現搖的茶飲料，擔心熱量太高還會要求半糖或微糖，但您知道嗎？這飲 ...

bc5255 2009-12-15 00:05 45 5712

剛剛看到這個文章，覺得蠻受用的分享給大家 主要是說皮膚的過敏不一定跟直接接觸有關 可能也會受到，外在空氣的影響 除了，注重 ...

patesq 2021-7-29 17:21 3 3588

本帖最後由 cjjack 於 2009-12-15 12:18 編輯 最近小弟在桃園發現一間健身房 有沒有人想要一起去的 一起練練 男生該有的 ...

skying147 2009-12-15 19:42 2 2083

本帖最後由 binni67682001 於 2010-1-13 01:42 編輯 我的腰圍已經90拉~~ 有人知道快速售杜子的方法嗎? ...

kylelin 2009-12-16 16:45 4 2050

本帖最後由 binni67682001 於 2010-1-13 01:42 編輯 常腰酸背痛~~ 有沒有改善的方法~~

kylelin 2009-12-16 16:47 9 2798

你也羨慕韓劇裡的女主角零死角的造型嗎？想要擁有一頭美麗秀髮，保養可絕不能馬虎；從洗髮、吹髮、到日常保養都自有一套哲學，今 ...

粉紅妹妹 2021-7-30 14:31 0 3227

本帖最後由 lsc0019 於 2009-12-24 22:24 編輯 【來源出處】 http://www.burlan.com.tw/doctor-health/146-probiotics-fat.ht ...

lulukim95 2009-12-21 14:10 5 2826

本帖最後由 cjjack 於 2009-12-25 08:54 編輯 小弟171公分、目前體重約70 現在每天會騎健身車30分鐘 之後會開始做健身運動 ...

klesko33 2009-12-25 10:21 28 4229

本帖最後由 cjjack 於 2009-12-27 13:07 編輯 【僑報記者葉永康12月7日紐約報道】据紐約健康与心理衛生局的一項新報告強調， ...

cjjack 2009-12-27 21:00 3 1631

本帖最後由 vbty4214 於 2009-12-30 20:07 編輯 我想靠慢跑來減重，已經跑了一段時間了 每天晚上六公里，約40分鐘，就保持一 ...

vbty4214 2009-12-28 23:10 5 3123

本帖最後由 yanjw2000 於 2010-1-17 23:08 編輯 材料:丹參5錢、白朮5錢、補骨脂3錢、蒲黃3錢、大黃1.5錢、川芎3錢、當歸3錢、 ...

ujmalan 2010-1-4 08:33 6 1812

【益生菌】就是對身體有好處的「好菌」，是一種可改善宿主腸內菌相平衡，有益宿主健康之活微生物體，維護腸道健康，預防腹瀉、便 ...

popowin70 2010-1-4 14:21 12 2646

本帖最後由 yanjw2000 於 2010-1-9 18:57 編輯 (自由) 更新日期:2010/01/06 04:11 記者洪瑞琴／台南報導 不少民眾有脂肪肝 ...

S-320 2010-1-6 06:36 14 2402

本帖最後由 yanjw2000 於 2010-2-20 15:55 編輯 更新日期:2010/01/05 22:42 （路透紐約4日電） 瑞典一項研究顯示，體重超標 ...

popowin70 2010-1-6 16:59 4 1549

本帖最後由 cjjack 於 2010-1-23 04:45 編輯 妳曾經不吃不喝，但體重卻沒有隨之下降的經驗嗎？這正因為妳的體溫低於36.7℃， ...

861 2010-1-22 17:55 39 5717